Весна. Время когда начинает таять вокруг природа. Мы видим талый снег и оголяющуюся землю.Наш организм тоже начитает оттаивать после зимы. Проявляется часто слизью, влажным кашлем, апатией, снижением иммунитета, тяжестью, ленностью, лишним весом, застойными явлениями, возможно у кого-то отеками, тягой к сладкому, соленому.
В аюрведе это время, когда доминирует Капха доша.
Её свойства:тяжёлая, жирная, прохладная, медленная, водянистая, гладкая, твёрдая, мягкая, малоподвижная, вязкая, мутная, солёная, сладкая.
Пробежимся по этим свойствам:
🌿тяжёлая(вес, кости, приземленность, тяжелы в общение)
🌿жирная(кожа, смазанные суставы, которые не хрустят и другие органы, жирные волосы, стул)
🌿медленная (движения, походка, речь, пищеварение, метаболизм)
🌿прохладная(холодная коже)
🌿твёрдая и плотная в теле(кости, прослойки жира, толстая кожа, волосы, ногти)
🌿мягкая (плане сострадательная любвиобильная, добрая, мягкая внешность, заботливая)
🌿гладкая (кожа, характер, очертания тела, формы тела)
🌿водянистая (заложенности в грудной клетке, мокрота, горле, голове, застойные явления)
🌿малоподвижная (могут долго находится на одном и том же месте, любят спать, сидеть)
🌿вязкая (клейкие, вязкие свойства делают суставы и органы крупкими, хорошо смазанными. В отношениях склонность к привязанности)
🌿мутная (затуманенный ум)
🌿сладкая (сладкий вкус -анаболический, т. е. накапитальный. Увеличивает сперматогенез, сексуальное влечение. При растройствах капхи часто имеет место сильная тяга к сладкому)
🌿солёная (при норме усиливает рост, даёт энергию, поддерживает осмотическое давление. При патологии отеки, задержка жидкости)
И мы видим, что очень многое из перечисленного проявляется именно весной, потому что это сезон капхи!
.
Наши цель сбросить всё лишнее, вывести лишнюю слизь, почувствовать энергию!
Больше постов в телеграме https://t.me/vselenaia8ayurveda
#весна
